4 cosas que hizo Gary Sánchez en su preparación y le funcionan en su buen comienzo de temporada

Uno de los jugadores de los Yankees de Nueva York que recibió la mayor cantidad de críticas en la pasada temporada de MLB fue Gary Sánchez. No en balde perdió su condición titular.

Consciente de que no hay intocables en los Yankees, Sánchez trabajó duro en el receso y empieza a ver los frutos de esa preparación, con dos jonrones en sus tres primeros partidos.

1. Rutinas de entrenamiento

Apenas terminó la temporada de 2020, el dominicano Sánchez se internó en el gimnasio. No solo para perder peso, sino que se dedicó a hacer ejercicios para mejorar su flexibilidad, movilidad y ayudar en la prevención de lesiones.

2. Mejorar la mecánica de bateo

Una de las cosas en las que más se enfocó Sánchez fue en swing. Batear para .147 en 2020 fue inaceptable y el quisqueyano trabajó en su mecánica de bateo para dejar eso atrás: “Tratar de quedarme un poco más en la pierna derecha atrás y dejar que el pitcheo llegue un poco más a mí y tratar de hacer un buen swing”, dijo Sánchez acerca de los ajustes.

3. Su pasantía en LIDOM

El manager Aaron Boone dijo que fue idea de su receptor sumarse a las filas de los Toros del Este en la liga dominicana para seguir trabajando de cara a la temporada de Grandes Ligas.  En la liga de invierno participó en 15 encuentros y conectó dos jonrones entre sus 13 imparables.

4. El trabajo diario con los coaches de los Yankees

Sánchez llegó semanas antes al Spring Training y trabajó a diario con el coach de receptores de los Yankees, Tanner Swanson en enero. Esto, para seguir perfeccionando la forma de posicionarse detrás del plato que comenzó a practicar la primavera pasada, con una rodilla en el suelo para mejorar su capacidad de enmarcar pitcheos y conseguir más strikes.