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Floyd Mayweather Jr. explica cómo es su rutina de entrenamiento para la pelea con Logan Paul

A pesar de haberse retirado en 2017 Mayweather se ha tomado muy en serio su régimen de ejercicios
A pesar de haberse retirado en 2017 Mayweather se ha tomado muy en serio su régimen de ejercicios / Isaac Brekken/Getty Images
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Floyd Mayweather Jr. se ha estado sometiendo a un estricto régimen de ejercicios de cara a lo que será su pelea con Logan Paul. De hecho el campeón mundial de boxeo en cinco divisiones, dejó saber públicamente su rutina para mostrar la mejor forma posible sobre el ring el próximo 20 de febrero.

Floyd inicia cada una de sus rutinas con una sesión de calentamiento de dos minutos que ayudan a su frecuencia cardíaca. Además, combina ejercicios por estaciones que incluyen salto de cuerda, flexiones de pecho, abdominales, sentadillas y sombras con pesas.

Luego, Mayweather Jr. mantiene el mismo orden de secuencias, pero va poco a poco incrementando la cantidad de tiempo progresivamente desde los 10 minutos hasta 20 minutos con la cuerda.

Sin embargo, lo fundamental es la parte final del entrenamiento de Mayweather Jr., pues aclara que una vez que su cuerpo ha sido sometido a la rutina de ejercicios, inicia sesiones de sombra sin peso que simulan una pelea con un rival para poder darle soltura a los músculos, sin despedirse del gimnasio con una breve sesión de golpes al saco.