Judge y Stanton cambiaron su rutina física para preparar la temporada 2021 de la MLB
Por Gonzalo Rodríguez Crespo
Aaron Judge y Giancarlo Stanton van a la temporada 2021 de la MLB con el objetivo de mantenerse alejados de las lesiones. Por eso, el par de sluggers de los Yankees se dedicaron a menos preparación con pesas y más de tonificación y estiramiento de músculos.
Eric Cressey, encargado del acondicionamiento físico de los peloteros, explicó que los dos astros de los Mulos decidieron enfocarse en nuevas rutinas, particularmente Judge quien ahora comenzó a hacer yoga.
Aunque las dos figuras de los Yankees tuvieron muchos problemas con las lesiones musculares en el pasado, que podrían apuntar a decir que no trabajan bien su cuerpo, Eric Cressey considera que son responsables con su preparación y que trabajan para mejorar ese aspecto.
Recordó el entrenador que los peloteros de contextura fuerte como Judge y Stanton "se enfrentan" a retos físicos más difíciles que el jugador promedio de béisbol.